Blog Arşivim I Püf Noktaları ve Yararlı İçerikler Sayfası

Blog

  • Keto Diyeti Nedir?
    Keto diyeti, vücuttaki keton cisimlerinin artışını hedefler. Keton cisimleri, yağların vücuttaki enerji için parçalanması sonucu ortaya çıkan moleküllerdir. Bu diyet, vücudun kan şekeri seviyesini düşürür ve aşırı kilolardan kurtulmayı...
  • Akşam Yemeği İçin Ne Yapsam!
    Akşam yemeği, günün en önemli öğünlerinden biridir. Sabah kahvaltısından sonra akşam yemeğinde ne yapabilirim diye sorular aklımıza gelmeye başlar. Sağlıklı bir akşam yemeği yemek günü en iyi şekilde bitirmek...
  • Piknik Yapmak İçin Gereken Malzemeler
    Piknik yapmak, özellikle güneşli günlerde arkadaşlar ve aile ile keyifli vakit geçirmek için harika bir aktivitedir. Ancak, piknikte uygun malzemeler olmadan, planlarınızı yapmak zor olur. Bu yazıda, piknik yaparken...
  • Alkali Su Nasıl Yapılır?
    Bu blog yazımda sizlere son günlerde sık sık duyduğumuz alkali su kavramı hakkında bilgi vermek istedim. Aslında öncelerden beri önemi oldukça önemli olan ancak son günlerde nedense daha çok...
  • Kestane Pişirme Teknikleri
    Kış mevsimi denilince aklıma ilk gelen kuzine üzerindeki kestaneler ve kokusu odaya yayılsın diye koyduğumuz portakal kabukları geliyor. Günümüz şartlarında ise kuzine bulmak biraz zor. Özellikle İstanbul gibi yerde...
  • Kilo Vermek İsteyen Var mı?
    Mesela altı kilo vermek kulağa hoş gelir değil mi? Peki ya hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermenin ilginizi çeker mi? Birçok diyet 20 kilo veya daha fazla vermek...
  • İngiltere Diyeti Nedir?
    İngiltere diyeti nedir biliyor musunuz? Eğer ilk defa duyuyorsanız bu yazımı sonuna kadar okumanızı öneriyorum. Sağlıklı beslenme, her zaman öncelikli hedeflerimiz arasında yer almıştır. Farklı diyetlerle ve beslenme tarzlarıyla...
  • En Pratik Çorba Tarifleri
    En pratik çorba tarifleri insanların açlığını gideren ve sağlıklı besinlerden oluşur. Çorbanın tarihi, M.Ö. 4000 yıllarına kadar uzanır. İnsanlar ilk olarak et, sebze ve tahılları suda pişirerek yapmışlar. Bu...
  • Yılbaşı Hindisi Nasıl Seçilir?
    Yılbaşı hindisi nasıl seçilir? sorusundan önce yılbaşı nedir bir bakalım. Yılbaşı’nın kutlanış şekli, Noel adı verilen Hristiyan yılbaşı festivaline benzer. Festivale gününde kiliseye gider, dualar ederler. Biz de yılbaşı,...
  • En Popüler Yemek Tarifleri Hangileri?
    En popüler yemek tarifleri nelerdir? Belki aklınıza sık gelen bir soru değil. Yemek tarifleri ile ilgilenenlerin hemen hemen her an aklına geliyor. Bilinen lezzetler arasında döner, pide, lahmacun, köfte,...