-
Detoks suyu tarifi özellikle kilo kontrol aşamasında oldukça aranan tariflerden biridir. Vücudu toksinlerden arındırır. Detoks suyu tarifi vücuttaki ödemin atılmasını sağlar. Özel günler öncesinde (düğün,tatil, gibi tercih edilebilinir. Tarifimize...
-
Pirinç köftesi tarifi özellikle et yemek istemeyenlerin tercih ettiği bir tariftir. Aslında vejetaryen tarifler arasında düşünülse bile olmadığını söyleyebilirim. Çünkü içerik bakımından hayvanlar ürünler barındırmaktadır. Eğer yumurtayı çıkarır bitkisel...
-
Diyet yulaf lapası ilk akla gelen lezzetlerden biridir. Bu tarifi seçmemin nedeni ise hem doyurucu hem de değişken lezzete sahip olması. Dilerseniz içerisine tatlı meyveler dilerseniz de ekşi meyveler...
-
Amarantlı ekmek tarifi size farklı gelebilir. Genel olarak amarant süs bitkisi olarak kullanılır. Süs bitkisi olarak tanınan bir ürünün nasıl gıda ürünü olabileceğini düşünebilirsiniz. Tadı gerçekten oldukça güzel oluyor....
-
Karabuğday pilavı tarifi itibari ile normal pilav gibi diyebilirim. Diyet programlarında sıkça adı geçen bu lezzeti denemek oldukça keyifli olacak. Zeytinyağı ile yapılsa da isterseniz tereyağı ile deneyebilirsiniz. Yanına...
-
Şekere alternatif besinler ile yapılan tarifler her zaman ilgimi çekmiştir. Şekersiz mozaik pasta tarifi de bunlardan birir. Elbette şimdi “şeker yok ama bal var yok pekmez var onlarda şeker”...
-
Mantar dolması tarifini eminim daha önceden duymuşsunuzdur. Özelliği bana göre tavuk eti gibi olması ve her türden mantarla olmamasıdır. Malum dolma yapacağımız için büyük çeşit mantar seçilmesi gereklidir. Eskiden...
-
Pirinç salatası yapımı aslında bizim sofralarımızda oldukça nadirdir. Genelde pirinç bizde pilav veya dolma mazlemesi olarak kullanılır. Asya mutfağında ise adeta ekmek yerine her tarifte yerini aldığını söyleyebilirim. Bu...
-
Diyete başlamayı düşünüyorsanız öncelikle bir uzmandan yardım alın derim. Yoksa sizde komşum gibi hastanelik olabilirsiniz. Kendi başına yani kafasına göre yaptığı diyet programı sonucunda hastaneye kaldırmak zorunda kaldık. Yok...
-
Özellikle Ramazan Ayı’nda gündeme gelen Hurma, aslında çok güzel bir atıştırmalık malzemesidir. Elbette doğal hali ile yenilebileceği gibi dilerseniz atıştırmalık diyet hurma cezeryesi yaparak tüketebilirsiniz. Özellikle sıcak içeceklerin hatta...