Diyet Tarifleri Arşivim I Sağlıklı Diyete Uygun Tarifler

Sağlıklı Diyet Tarifleri

  • Karabuğday Pilavı Tarifi
    Karabuğday pilavı tarifi itibari ile normal pilav gibi diyebilirim. Diyet programlarında sıkça adı geçen bu lezzeti denemek oldukça keyifli olacak. Zeytinyağı ile yapılsa da isterseniz tereyağı ile deneyebilirsiniz. Yanına...
  • Şekersiz Mozaik Pasta Tarifi
    Şekere alternatif besinler ile yapılan tarifler her zaman ilgimi çekmiştir. Şekersiz mozaik pasta tarifi de bunlardan birir. Elbette şimdi “şeker yok ama bal var yok pekmez var onlarda şeker”...
  • Pirinç Köftesi Tarifi
    Pirinç köftesi tarifi özellikle et yemek istemeyenlerin tercih ettiği bir tariftir. Aslında vejetaryen tarifler arasında düşünülse bile olmadığını söyleyebilirim. Çünkü içerik bakımından hayvanlar ürünler barındırmaktadır. Eğer yumurtayı çıkarır bitkisel...
  • Mantar Dolması
    Mantar dolması tarifini eminim daha önceden duymuşsunuzdur. Özelliği bana göre tavuk eti gibi olması ve her türden mantarla olmamasıdır. Malum dolma yapacağımız için büyük çeşit mantar seçilmesi gereklidir. Eskiden...
  • Detoks Suyu Tarifi
    Detoks suyu tarifi özellikle kilo kontrol aşamasında oldukça aranan tariflerden biridir. Takılmış ve sabitlenmiş kiloları kırmaya yardımcıdır ve vücudu toksinlerden arındırır. Detoks suyu tarifi vücuttaki ödemin atılmasını sağlar. Özel...
  • Pirinç Salatası Tarifi
    Pirinç salatası yapımı aslında bizim sofralarımızda oldukça nadirdir. Genelde pirinç bizde pilav veya dolma mazlemesi olarak kullanılır. Asya mutfağında ise adeta ekmek yerine her tarifte yerini aldığını söyleyebilirim. Bu...
  • Diyet Kabak Yemeği
    Diyete başlamayı düşünüyorsanız öncelikle bir uzmandan yardım alın derim. Yoksa sizde komşum gibi hastanelik olabilirsiniz. Kendi başına yani kafasına göre yaptığı diyet programı sonucunda hastaneye kaldırmak zorunda kaldık. Yok...
  • Atıştırmalık Diyet Hurma Cezeryesi
    Özellikle Ramazan Ayı’nda gündeme gelen Hurma, aslında çok güzel bir atıştırmalık malzemesidir. Elbette doğal hali ile yenilebileceği gibi dilerseniz atıştırmalık diyet hurma cezeryesi yaparak tüketebilirsiniz. Özellikle sıcak içeceklerin hatta...
  • Dondurulmuş Uskumru Tarifi
    Canınız uskumru balığı mı çekti? Hemen Google amcaya, dondurulmuş uskumru tarifi, uskumru buğulama, uskumru tavada nasıl pişirilir, uskumru nasıl pişirilmeli vb. bir çok sorunun cevabını soruyorsunuz. Durabilirsiniz, artık gerek...
  • Şekersiz Çilek Reçeli
    Özellikle mevsiminde toplanan meyveler ile yapılan reçelleri eminim sizde seviyorsunuzdur. Elbette hazır reçellerden söz etmiyorum. Hani köyde kara kazan içinde kaynatılarak odu ateşinde yapılan anne reçelleri var ya işte...