İftar menüsü örnekleri 22. gün tariflerine kadar geldik. Biraz Ramazan’a özel olsun diye her zaman duymadığınız lezzetleri sunmaya çalışıyorum. Bu neden çorba önerime Asya çorbası ile başladım. Bildiğiniz gibi Asya lezzetleri sağlık açısından oldukça favori lezzetlere sahiptir. Bugün de sizler için lezzetli iftar menüsü örnekleri 22. gün tavsiyelerimiz var. Dilediğiniz tarife ulaşmak için hemen üzerine tıklamanız yeterli olduğunu yine hatırlatmak isterim. Bu arada unutmadan siz de tariflerinizi veya faydalı içeriklerinizi sitemizde kendi adınız ile yayınlamak isterseniz hemen üyemiz olun ve içeriklerinizi paylaşın. Şimdiden afiyet olsun diyerek bugün için neler sunmuşuz hemen iftar menüsü örneklerine geçelim…

iftar Menüsü Örnekleri 22. gün

• Çorba Önerisi : Asya Çorbası
• Ana Yemek Önerisi : Patlıcan Beğendili Dana Bonfile
• Ek Tarif Önerisi : Sebzeli Domates Soslu Makarna
• İçecek Önerisi : Mürdüm Eriği Hoşafı
• Tatlı Tarifi : Beyaz Çikolatalı Sufle

Neden Mürdüm Erik Hoşafı Seçtim?

Mürdüm eriği hoşafı, lezzeti ve sağlığa olan faydaları nedeniyle popüler bir içecek olarak bilinir. İşte mürdüm eriği hoşafının faydaları:

• Bağışıklık sistemini güçlendirir: Mürdüm eriği hoşafı, C vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir. Bu nedenle, bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı vücudu korur.
• Sindirime yardımcı olur: Mürdüm eriği hoşafı, lif açısından zengin bir içecektir. Lif, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur ve kabızlığı önler.
• Kan basıncını düşürür: Mürdüm eriği hoşafı, yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olan potasyum açısından zengindir.
• Kilo kontrolüne yardımcı olur: Mürdüm eriği hoşafı, düşük kalorili bir içecek olmasına rağmen, tokluk hissi sağlar. Bu nedenle, kilo kontrolüne yardımcı olur.
• Anti-aging özellikleri vardır: Mürdüm eriği hoşafı, antioksidanlar açısından zengindir. Antioksidanlar, cildin yaşlanmasını yavaşlatır ve genç ve sağlıklı bir cilt görünümü sağlar.
• İdrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelir: Mürdüm eriği hoşafı, idrar yolu enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olur. İdrar yolu enfeksiyonları, genellikle idrar yolunu enfekte eden bakteriler nedeniyle ortaya çıkar.
• Kemik sağlığını korur: Mürdüm eriği hoşafı, kalsiyum açısından zengindir. Kalsiyum, kemik sağlığını korur ve osteoporoz riskini azaltır.

Tüm bu özellikleri nedeniyle menü listemde yer verdim.

Daha önce başka yerde duymamış olabilirsiniz. Özellikle Asya çorbası tarifini belki ilk defa duyacaksınız. Elbette değişik tarifler yerine klasik olsun derseniz diğer yemek tariflerine daha doğrusu ilgilendiğiniz türe istediğiniz kategoriye göz atabilirsiniz.

Bu iftar menümü beğendiyseniz sosyal medya hesaplarınız üzerinden sevdikleriniz ile paylaşabilirsiniz. Bununla beraber güncel içeriklerimden ve zaman zaman paylaştığım kampanya kodlarından ilk haberdar olanlardan olmak için Instagram, Twitter ve Facebook sayfalarımdan beni takip edebilirsiniz. Şimdiden hayırlı iftarlar dilerim.