Hazır gıdalar ile fazla aram yoktur ancak zaman zaman tatlı arayışım oluyor. Bu gibi durumlarda acil tatlı krizini önlemek için puding tarifi gibi alternatifler arıyorum. Tercih etmemin sebebine gelirsek hem hafif olması hemde hızlıca yapılabilmesidir. Özellikle süsleme yapılırsa hem görünüşü hem de lezzeti insanı mest etmeye yetiyor da artıyor bile.

Puding Tarifi Zor mu?

En zor tarifler dedikleriniz bile bir şekilde yapılıyor ki puding tarifi kesinlikle bu tariflerden değil. Küçük bir çocuk bile rahatlıkla yapabilir. Ama siz yinede yaptırmayın… Puding tarifi için zaten an malzemeyi marketten alıyoruz. Yani toz pudingi. Geriye süt kalıyor. Bu konuda size önerim ise bulabilirseniz organik süt hatta keçi sütü kullanmanızdır.

Neden keçi sütü derseniz, inek sütü sindirim açısından insan vücudunu için iyi değildir. Diğer yoğurt veya peynir şeklindeki tüketim versiyonları ile karıştırmayın. Onlar bakteriyel işlemlerden geçtiği için sütün saf halinden farklıdır. Özellikle ailenizde sindirim sorunu yaşayanlar var ise kesinlikle keçi sütü tercih edin derim. Size yakında varsa köylerden veya büyük marketlerden kolay şekilde temin edebilirsiniz.

Puding Tarifi Enerji Oranı Nedir?

Kesin olarak bir değer veremiyorum. Neden derseniz aldığınız paketteki puding aromasına göre değişmektedir. Ortalama olarak 100 gram puding 120- 140 kcal enerji verdiği belirtiliyor. Bunun kesin değeri öğrenmek isterseniz almadan önce puding paketinin arkasını çevirin ve orada 100 gram için bütün değerlerin yazdığını göreceksiniz.

Hazır Puding Tarifi

Tabi ki burada verilen değerle sadece o paketin üzerindeki şekilde yaptığınız puding için geçerlidir. Eğer siz pudingi kuru yemişler ile süsler iseniz işte o zaman vereceği enerji miktarı da artmış olacaktır. Özellikle diyet günlerinizde bu konuya dikkat etmeniz iyi olacaktır. Aksi durumda nasıl olsa az enerjili der ve fazla kaçırabilirsiniz.

Süte Yerine Su Kullanılır mı?

Süt yerine su kullanılır mı derseniz elbette kullanabilirsiniz. Ancak süt ile yapılan puding tarifi ile alakası olmayan bir tat alacaksınız. Çünkü paketin içerisinde bulunan fabrikasyon toz puding süt için tasarlanmıştır. Diğer taraftan dediğim gibi keçi sütü ile yaparsanız hem lezzeti güzel olacak hemde sindirim konusunda rahat edeceksiniz. Şimdiden afiyet olsun…

Ayrıca tarifimizi beğendiyseniz sosyal medya hesaplarınızda paylaşabilirsiniz. Hatta Instagram, Google Plus ve Facebook sayfalarından bizi takip edebilirsiniz.

Hemen Sizde Tariflerinizi Paylaşın