Zaman zaman siz de benim gibi diyete başlayanlardan olabilirsiniz. Bu arada diyeti sadece kilolular yapmıyor. Bunu özellikle belirteyim ki yanlış anlaşılmasın. Diyet, hem sağlıklı yaşama hem de vücudun gereksinimlerini...

Salata tarifleri yemeklerimizin vazgeçilmezleridir. Hem sağlıklı hem de vitamin depolu olarak oldukça faydalı besin türüdür. Bazen acıktığımız zaman ara öğün olarak yemek bile oldukça faydalıdır. Ancak çocuklarımız bazen salataları...

Zahterli Havuç Salatası Malzemeleri yarım demet zahter ve 4-5 adet havuç, Sosu İçin Gerekli Malzemeler: yaklaşık olarak üç yemek kaşığı zeytinyağı, isteğe göre kuru üzüm ve haşlanmış nohut, yarım...

Azeri yazarımız tarafımdan kaleme alınmış muhteÅŸem düyü salati tarifi… Afiyet olsun… Düyü Salati Malzemeleri uzun düyü 1st., 1 qirmizi sogan, 250 q toyugun dos eti, 3 yumurta mayonez, 1...

Salatalar soframızın baş rol oyuncularıdır. Aynı zamanda diyet yaptığımız günlerde ise bizim favori yemeğimizdir. Birazda protein eklemek istersek tabi ki en çok tercih edilen yöntem yumurta ekliyoruz. Bu yazımda...

Tavuklu Kereviz Salatası Malzemeleri üç çorba kaşığı veya daha fazla isteğinize göre mayonez, tuz, karabiber, pul biber, arzu ettiğiniz diğer baharatlar, haşlanmış bütün tavuk göğüsü, bir kase köy yoğurdu,...

Nedendir bilmem ülkemizde avakado fiyatı bir hayli pahalı. Üstelik bu tropik meyvenin doğru düzgün tadı bile yok. Saman gibi diyebiliriz. Besin değeri açısından ise zengin denilebilir. Özellikle diyet zamanlarınızda...

Salatalar soframızın süsüdür. Özellikle değişik tarifler benim oldum olası ilgimi çekmiştir. Her zaman aynı çeşit salata yemek yerine bazen içeriğini değiştirip yemek daha iyi oluyor. İşte size bu çeşit...

Çayın yanında atıştırmak için patates salatası yapabilirsiniz. Bazen hani böyle ne acıktınız ne tok olduğunuz zamanlar olur. İşte genelde ben bu zamanlar yapıyorum. Tabi ki önceden haşlanmış patatesi dolabıma...

Salatalar soframda olmazsa olmaz. Özellikle diyet yaptığım zamanlar salatasız olmuyor. Tabi zaman zaman bir farklılık arıyorsunuz. İşte o anda avakado ezme salata tarifini yapıyorum, değişiklik oluyor. Eminim sizde seveceksiniz...