Püre yapımı, ek gıdaya geçen bebekler için en temel tariflerden biridir. Özellikle meyve ve tahıl içeriği dengeli olan karışımlar, bebeğin hem tat alma duyusunu geliştirir hem de sağlıklı bir şekilde doyurur. Yarım Trabzon hurması, yarım elma ve birkaç adet bebe bisküvisiyle hazırlanan bu püre, hem besleyici hem de kolay sindirilebilir özellikte. “6 aylık bebekler için ek gıda”, “bebekler için hurmalı tarifler” ve “bebe bisküvili püre nasıl yapılır?” vb. aramaların başında gelen bu tarif, annelerin sıkça tercih ettiği seçeneklerden biri.

Trabzon hurması, lif açısından zengin olması sayesinde bebeğin sindirim sistemini destekler. Aynı zamanda doğal tatlılığı sayesinde şekere ihtiyaç duyulmuyor. Elma, C vitamini ve antioksidan içeriğiyle bağışıklık sistemine katkı sağlar. Bebe bisküvisi ise karışıma kıvam verirken bebeğin tokluk hissini artırır.

Tarifi hazırlarken öncelikle elmayı buharda hafifçe pişirilerek yumuşatın. Böylece Trabzon hurması kabuğundan ayrılarak püre haline gelir. Ilınan elma ve hurma bir kaba alınır. Üzerine 3-4 adet bebe bisküvisi ezileyip ezin. Tüm malzemeleri bir çatal ya da blender yardımıyla ezin pürüzsüz kıvama getirin.

Bu tarif, özellikle 6 aydan büyük bebekler için uygundur. İlk defa verilecekse her yeni gıdada olduğu gibi tek tek denenmesi tavsiye edilir. Evde hızlıca hazırlanabilmesi, doğal tatlı içeriği ve zengin besin değeri sayesinde annelerin elinin altında her zaman bulunması gereken bir alternatiftir.

Püre Yapımı Malzemeleri

• yarım Trabzon hurması
• yarım elma
• 3-4 tane bebe bisküvisi

Nasıl Yaparız?

Çocuklar için oldukça besleyici olan bu tarifimiz için öncelikle malzemelerimizi hazırlayalım. Devamında ise hazırladığımız meyvelerin kabuklarını soyalım. Daha sonra dilerseniz robottan dilerseniz eliniz ile güzelce ezin ve püre haline getirin. Başka bir kabımız da bisküvileri ezin ve aynı şekilde dilerseniz robottan geçirebilirsiniz.

Elde ettiğimiz bu malzemelerimizi uygun bir kabın içerisinde güzelce karıştıralım ve tamamen ufalandığından emin olalım. Püre kıvamına geldiğinde tüketime hazırdır. Şimdiden afiyet olsun ve yorumlarınızla eklemeler yapmayı unutmayın.

Tarifimi sosyal medya hesaplarınız üzerinden paylaşın. Güncel paylaşımlarıma Instagram, YouTube ve Facebook sayfalarımdan ulaşabilirsiniz.